31 de out. de 2021Moranga, do Halloween ao seu prato 🎃Muitas pessoas lembram da moranga nesta época de Halloween, um legume lindo de cores vivas, que acaba servindo para decorar as festas,...
29 de nov. de 2020Tomates, dão vida à sua vida 🍅Como receita, poderíamos fazer ele sozinho, como salada, mas escolhi a Salada Caprese, uma pérola da gastronomia italiana
15 de nov. de 2020Morangos, como não amar?🍓Uma fruta que remete ao sabor, a cor e ao amor… Assim é o morango, fruta que combina com todas as estações do ano.
4 de out. de 2020Uma primavera diferenteLanches? Frutas e mais frutas coloridas! Esqueça os bolos e biscoitos que lhe aqueceram no inverno.
13 de set. de 2020O arroz está caro, minha filha? Substitua.Com o aumento do preço do arroz, muitas famílias pensam em como abastecer a mesa sem perder a energia e o prazer de um bom arroz com feijão.
2 de ago. de 2020Cogumelos, uma fonte de proteínas e sabor!Ele é uma ótima fonte de proteína, contém os aminoácidos: arginina, glutamina e lecitina. Possui pouca gordura e ricos em fibras
29 de mar. de 2020(Des) Abastecimento em tempos de criseÉ hora de voltarmos ao “bom e velho arroz com feijão”. Ensinar nossos filhos a fazerem pratos equilibrados com arroz, feijão e legumes